Informațiile din această secțiune a site-ului sunt destinate exclusiv profesioniștilor din domeniul sănătății, conform Art. 942 din Registrul Naţional al Profesioniştilor din Sistemul de Sănătate. Prin prezenta confirm că sunt un profesionist în domeniul sănătății, în conformitate cu această definiție.
Din păcate, deoarece nu sunteți un profesionist din domeniul sănătății, nu vă putem oferi aceste informații.
Biegunka u dziecka zdarza się często i może mieć bardzo różne przyczyny. Im młodsze dziecko, tym częściej możemy się jej spodziewać. Nie zawsze wymaga to interwencji lekarza, ale ważne jest, żeby rodzice znali domowe sposoby na biegunkę i wiedzieli, jak postępować z maluchem mającym te dolegliwość.
Dlaczego biegunki u dzieci są tak częste? Z dwóch powodów: przede wszystkim układ pokarmowy małego dziecka dopiero dojrzewa. Im młodsze dziecko, tym mniej doskonałe jest jego działanie i drobniejsze sprawy mogą stać się poważnym wyzwaniem. Dlatego maluchom dużo częściej niż dorosłym dzieciom zdarzają się niestrawności. Biegunka może być też wywołana alergią lub nietolerancją pokarmową. Drugą przyczyną częstych biegunek u dzieci jest generalnie dość niska odporność – system immunologiczny także potrzebuje czasu, by w pełni się rozwinąć, dlatego małe dzieci łatwo łapią infekcje. A jedną z powszechnych jest infekcja wirusowa wywołana przez rotawirusy, której objawem jest właśnie biegunka.
Warto wiedzieć, że w przypadku dzieci nie podaje się klasycznych leków przeciwbiegunkowych. Nawet węgiel nie jest zalecany u najmłodszych. Zahamowaniu biegunki można sprzyjać, podając dziecku produkty o działaniu zatwardzającym. Takie działanie ma na przykład ryż, dlatego przy biegunce zaleca się podawanie kleiku ryżowego – jest on nie tylko zatwardzający, ale jednocześnie lekkostrawny i nie obciąża nadmiernie układu pokarmowego. Podobnie działa marchew oraz jabłka – przy biegunce produkty te należy podawać dziecku w formie gotowanej lub pieczonej, bo na surowo są zbyt ciężkostrawne. Należy też unikać produktów o działaniu rozluźniającym stolec, przede wszystkim śliwek, w tym suszonych, truskawek, pomarańczy… Owoce te świetnie sprawdzają się natomiast przy zaparciach.
W przypadku biegunki główną zasadą jest dbanie o nawodnienie dziecka. W przypadku dzieci najmłodszych, karmionych piersią, należy zwiększyć częstotliwość przystawiania malucha do piersi. U dzieci starszych dbamy o częste podawanie wody – należy robić to naprawdę często, jednak w niewielkich porcjach. Szczególnie w sytuacji, gdy biegunce towarzyszą wymioty, co jest częste przy zatruciach pokarmowych lub infekcjach wirusowych, podanie większej ilości wody może wywołać odruch wymiotny, a w konsekwencji doprowadzić do jeszcze większego odwodnienia organizmu. A to właśnie ryzyko odwodnienia sprawia, że biegunka u dzieci jest tak niebezpieczna.
Wśród domowych sposobów na biegunkę należy wymienić właśnie stosowanie odpowiedniej diety: gotowane warzywa i jabłka, kleik ryżowy, dobrej jakości gotowane mięso drobiowe, lekki rosołek, białe pieczywo. To wszystko pomoże dziecku przejść przez ten trudny czas. Nie należy przy tym ulegać pokusie pocieszania malucha smakołykami – przekąski, słodycze, przetworzona żywność są niezdrowe i ciężkostrawne, więc dla zmęczonego biegunką układu pokarmowego są szczególnie niewskazane.
Jeśli zależy nam, by zminimalizować ryzyko wystąpienia biegunki u dziecka, musimy zadbać o jego jelita. A konkretniej – o florę bakteryjną w jelitach, bo od niej zależy nie tylko sprawność procesów trawiennych, ale też w dużej mierze poziom odporności całego organizmu. Jak ją wzmocnić? W diecie dziecka nie powinno zabraknąć naturalnych probiotyków – zaliczamy do nich kefir, maślankę, jogurt naturalne, ale też wszelkiego rodzaju kiszonki, na przykład kiszoną kapustę czy buraki. Także sok z kiszonych warzyw wpływa prozdrowotnie i wzmacniająco.
Jeśli biegunka już wystąpi, poza opisanymi wyżej sposobami, u starszych dzieci możemy włączyć podawanie naturalnych naparów. Świetnie działań napar z suszonych jagód – mogą to być owoce zebrane i ususzone samodzielnie lub kupione, należy jednak pamiętać bezpiecznym pochodzeniu owoców. Napar nie tylko hamuje biegunkę, ale też działa antybakteryjnie i zawiera witaminy, które przydają się w czasie infekcji. W czasie biegunki i dolegliwości układu pokarmowego możemy też podawać napar z rumianku czy mięty. W starszych dzieci często sięga się po mocną, czarną herbatę – pomaga ona zahamować biegunkę. Ze względu na wysoką zawartość pobudzającej teiny należy ją jednak podawać w niewielkich ilościach i unikać jej podawania u najmłodszych dzieci.